جدول المحتويات
Buddhism and Stoicism are two ancient philosophical traditions that have attracted widespread attention for their practical approach to achieving a happy and fulfilling life. Both these traditions offer unique perspectives on how to find inner peace and meaning in a chaotic and unpredictable world. While there are significant differences between the two, such as their cultural and historical contexts, there are also many striking similarities in their principles and practices. In this article, we will compare Buddhism and Stoicism, and exploring some of the key similarities and differences between them and how they can inform our own search for personal growth and enlightenment.
مؤسسو الرواقية والبوذية
نشأت الرواقية والبوذية في جوانب أخرى من العالم على بعد قرون. تأسست الرواقية من قبل زينو من سيتيوم في أثينا حوالي 300 قبل الميلاد ، بينما أسس سيدهارثا غوتاما البوذية في نيبال الحديثة حوالي 600 قبل الميلاد.
زينو من سيتيوم
Zeno, a wealthy merchant, lost his fortune in a shipwreck that left him stranded in Athens, Greece. Despite his misfortune, he is quoted to have remarked, “I made a prosperous voyage when I was shipwrecked.” With no material possessions, he stumbled upon a bookstore and discovered Xenophon’s Memorabilia, which introduced him to the philosophers of Greece. Zeno was greatly inspired by Socrates and inquired with a bookseller about the whereabouts of otherwise individuals like him. The bookseller directed him to the cynic philosopher Crates of Thebes. After a decade of learning, Zeno diverged from cynicism and eventually founded his own school of Stoicism.
بوذا
Siddhartha Gautama, the founder of Buddhism, was also born into a wealthy family as the son of a king and queen. His birth was accompanied by prophecies of his greatness; some believed he would become a powerful emperor, while others saw him as a potential spiritual leader, provided he left the palace. However, his parents decided to keep him sheltered from the outside world, so they locked him inside the palace. To ensure their son was never exposed to any form of suffering, the king ordered that he be kept away from anything that withered or died. The young prince grew up in a world where all his desires were fulfilled, completely unaware of the existence of pain and suffering.
مع مرور الوقت ، بدأ سيدهارثا يسمع قصصا عن العالم وراء جدران القصر. في أحد الأيام ، جاء موسيقي إلى القصر وغنى عن كل عجائب العالم ، مما ألهم سيدهارثا للشروع في رحلة لرؤية المملكة التي سيحكمها يوما ما. في سن ال 29 ، غامر بدخول العالم على عربة برفقة سائق عربته شانا.
According to different versions of the story, Siddhartha’s journey consisted of either four separate journeys or one long journey. Regardless, all versions agree that the young prince underwent a profound transformation after seeing what are called “the foresights.” The first sight was that of an old man, which made Siddhartha realize that all beings eventually age. The second sight was that of a sick person, shocking him, but he soon realized that all beings are subject to sickness and suffering. The third sight was that of a dead body, which overwhelmed Siddhartha with sorrow and sadness. Chana explained to him that death is inevitable and that all living things eventually pass away.
كان المشهد الرابع هو مشهد زاهد كرس نفسه لإيجاد سبب المعاناة الإنسانية. أعطى هذا سيدهارثا الأمل في أن هناك طريقة للخروج من المعاناة ووسيلة للولادة من جديد. شرع في حياة الزهد ، وحرم نفسه من كل الملذات الأرضية.
في سعيه لتحقيق التنوير ، مارس سيدهارثا غوتاما الزهد الشديد ، والذي تضمن الحد الأدنى من تناول الطعام ، وأشكال مختلفة من التحكم في التنفس ، والتحكم القوي في العقل. تصف النصوص المبكرة كيف أصبح هزيلا لدرجة أن عظامه أصبحت مرئية من خلال جلده. ومع ذلك ، أدرك سيدهارثا في النهاية أن هذا الشكل المتطرف من إنكار الذات لم يكن يساعده في الوصول إلى التنوير.
عندها تذكر تجربة تأملية سابقة مر بها عندما كان طفلا ، جالسا تحت شجرة بينما كان والده يعمل. في إصدارات أخرى من القصة ، يتذكر رؤية رجل بلا مأوى يتأمل. قادته هذه الذكرى إلى فهم أن التأمل هو الطريق إلى التنوير. وفقا للنصوص ، حقق بوذا جميع التأملات الأربعة ، تليها المعرفة الثلاثة العليا ، وبلغت ذروتها في تنويره.
سحر الأربعة: الفضائل الرواقية الأربع مقابل الحقائق الأربع النبيلة
The Stoics formulated a set of values that embodied the essence of their philosophy, which aimed to help individuals lead meaningful life. These values included four cardinal virtues that served as a guide for living a virtuous life.
- Wisdom– التصرف بعقلانية ورؤية العالم بموضوعية.
- Justice– معاملة الآخرين بإنصاف ولطف.
- Courage– التحلي بالشجاعة عند مواجهة الشدائد وفهم أن الخوف يمكن أن يسبب في كثير من الأحيان ضررا أكثر من الشيء الذي نخاف منه.
- Temperance– مقاومة الإغراءات واختيار الأفعال الفاضلة على الرذيلة.
اعتقد الرواقيون أن العيش وفقا لهذه القيم كان مكافئا للعيش وفقا للطبيعة. تماما كما أن الطبيعة عقلانية ومنظمة جيدا ، كذلك البشر. لذلك ، فإن عيش حياة فاضلة يعني العيش في وئام مع النظام الطبيعي للكون.
Epictetus, a prominent Stoic philosopher, emphasized the importance of distinguishing between things we can control and things we cannot. According to him, focusing on the former and letting go of the latter is the key to living a good life.
On the other hand, Buddhists sought to achieve enlightenment or Nirvana by letting go of all attachments and living in the present moment. Unlike the four cardinal virtues of Stoicism, Buddhism promoted the Four Noble Truths developed by the Buddha.
- Dukkha– الحياة تعاني
- Samudaya– المعاناة ناتجة عن التعلق والرغبة
- Nirodha– من الممكن الهروب من دائرة المعاناة
- Marga– الطريق الثماني النبيل هو الطريق لإنهاء المعاناة
المسار الثماني ليس خطا خطيا مستقيما بل هو طريق وسط ، والذي يشير إلى طريقة الحياة بين الفائض والنقص ، والمعروف أيضا باسم الاعتدال. يتضمن المسار الثماني النبيل الخطوات التالية:
- Right View:فهم الحقائق الأربع النبيلة وطبيعة الواقع.
- Right Intention/Resolve:تنمية نية عدم الإيذاء والنوايا الحسنة تجاه جميع الكائنات.
- Right Speech:التحدث بصدق ولطف ، وتجنب الأكاذيب والافتراء والكلام المؤذي.
- Right Action/Conduct:التصرف بشكل أخلاقي وتجنب الأفعال التي تسبب ضررا للنفس أو للآخرين.
- Right Livelihood:كسب لقمة العيش بطريقة لا تضر بالذات أو للآخرين.
- Right Effort:تنمية الحالات الذهنية الصحية والتخلي عن الحالات غير المصحية.
- Right Mindfulness:تنمية الوعي والاهتمام باللحظة الحالية وتجنب الإلهاء.
- Right Concentration/Samadhi:تطوير القدرة على تركيز العقل من خلال التأمل ، مما يؤدي إلى رؤية وفهم أعمق.
النيرفانا هي الحالة النهائية التي يصل إليها المرء عند اتباع المسار الثماني النبيل. النيرفانا هي حالة عدم وجود رغبات وتوقف المعاناة. في السنسكريتية، تعني كلمة نيرفانا "النفخ"، وتشير إلى إطفاء شعلة الرغبة الشخصية وإخماد نار الحياة. تعتبر نيرفانا الملاذ النهائي ، حيث توفر الأمان والتحرر والسلام والحرية.
أوجه التشابه بين البوذية والرواقية
يكمن السعي لتخفيف المعاناة في صميم كلتا الفلسفتين ، نظرا لقسوة الحياة في العالم القديم بسبب الحرب والمجاعة ونقص التكنولوجيا. وبالتالي ، سعى المفكرون القدماء إلى إيجاد طرق لتقليل المعاناة وتحقيق حالة من الهدوء والاستقرار. بينما كان الرواقيون يهدفون إلى أن يكونوا مثل الصخور المرنة التي تقف بثبات ضد موجات محن الحياة ، علم بوذا مقاومة الرغبات الجسدية والسعي وراء النيرفانا ، حيث يتم قطع الارتباطات وإطفاء المعاناة.
After alleviating suffering, how does one attain happiness? Both schools advocate for moderation as the path to happiness. By eliminating excess and focusing on the essential aspects of life, one can experience true satisfaction and harmony.
عبر بوذا عن هذه الفكرة بقوله: "الاعتدال هو شجرة لها القليل من الرضا لجذرها ، ولثمارها الهدوء والسلام".
Both philosophies recognize that happiness is not dependent on pleasure or material possessions. Anxiety, a common source of suffering, is often caused by our obsession with the past or fear of the future. The stoics encourage us to stay in the present moment and tame our minds, while the Buddhists recommend meditation as a way to stay grounded in the present and avoid anxiety. As a famous stoic saying goes, “We suffer more in imagination than in reality.” By letting go of our attachments and focusing on the present, we can find inner calm and peace.
الاختلافات بين الرواقية والبوذية
At first glance, it may appear that Stoicism and Buddhism share many practical teachings and a similar understanding of the human mind. However, one notable difference is that Buddhism is widely recognized as a religion, while Stoicism is regarded as a philosophy. Around 8% of the world’s population practices Buddhism, but it doesn’t conform to the traditional definition of a religion or a philosophy. Buddhism is non-dogmatic and doesn’t require its followers to worship any supreme deity or creator. Its primary aim is to seek the truth. Unlike Christianity, Buddhism doesn’t have a savior figure, and individuals must find their own path and use the Buddha as a guide rather than blindly following him. Unlike Buddhism, Stoicism is not an organized religion but a philosophical school of thought that anyone can adopt and apply to their own lives. Stoics do not gather in shrines to pray or participate in communal worship, but instead, they share a common bond of spirit and ideology.
يتم تدريس الرواقية ودراستها على نطاق واسع كفلسفة في العديد من الجامعات في جميع أنحاء الغرب ، في حين أن البوذية لها حضور أقوى في الشرق ، لا سيما في دول مثل الهند واليابان والصين وميانمار وغيرها. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن العديد من البوذيين يقيمون أيضا في الغرب ، تماما كما أصبحت الأفكار الرواقية شائعة بشكل متزايد في الشرق. على الرغم من ذلك ، تظل الرواقية فلسفة غربية في المقام الأول ، بينما البوذية هي تعليم شرقي.
فوائد العيش وفقا للمبادئ البوذية والرواقية
يمكن أن يؤدي العيش وفقا للمبادئ البوذية أو الرواقية إلى فوائد نفسية كبيرة. يمكن أن تؤدي كلتا الممارستين إلى حالة ذهنية أكثر هدوءا وهدوءا وتعزز الصقل الروحي والسلام الداخلي.
Stoicism, in particular, emphasizes the importance of personal well-being and a harmonious relationship with society. The philosophy encourages individuals to do the right thing for themselves and for the world at large without expecting any external rewards or validation. Stoics believe that true satisfaction cannot come from external sources and that wisdom and self-improvement are their own rewards. This honest and truthful approach to living can make Stoicism more appealing and attainable in contemporary society. As the world becomes increasingly materialistic and focused on external rewards, the stoic philosophy offers a refreshing alternative that focuses on inner peace and self-improvement.
ماركوس أوريليوس, the last of the Five Good Emperors of the Roman Empire (عمود أوريليوس), was a Stoic philosopher whose teachings have endured for centuries. His personal diary later published as ‘التأملات‘ is considered one of the most influential works of philosophy and spirituality. He wrote these personal notes to himself during battles against germanic armies while also suffering from a deadly plague. In these writings, Aurelius offers his stoic views on how to live a good and meaningful life no matter what life throws at you.
إذا كنت منزعجا من أي شيء خارجي ، فإن الألم لا يرجع إلى الشيء نفسه ، ولكن بسبب تقديرك له. وهذا لديك القدرة على إلغاؤه في أي لحظة.
Marcus Aurelius, Meditations
The central concept of all Buddhist teachings is Dharma, which can be translated as truth, reality, or law. The ultimate goal of life is to achieve nobility of the spirit, a form of purity that stems not from a God but from oneself. Dharma exists both in the minds of individuals and as a universal law of righteousness imbued in every aspect of the universe, from the tides of the seas to the changing of the seasons.
يسمح العيش وفقا للدارما للأفراد بالهروب من الغموض والوصول إلى النيرفانا ، التحرر النهائي من كل المعاناة. يعتقد البوذيون أنه من خلال التأمل واليوغا والتركيز ، يمكن للأفراد تدريب ذاكرتهم لرؤية ولادتهم الجديدة على أنها سلسلة من الروابط ، حتى اكتساب نظرة ثاقبة لحياتهم السابقة.
Furthermore, Buddhism teaches that through enlightenment and true wisdom, individuals can attain Nirvana in this life and eventually arrive at the end of the chain of rebirths.
The Mauryan الإمبراطور أشوكا is one of the most iconic rulers of India’s ancient past. A powerful and ambitious ruler, Ashoka was also a great patron of Buddhism. He converted to the religion following his conquest of Kalinga and went on to become one of its most influential supporters. Ashoka is remembered today for his reforms and the patronage he showed towards Buddhism and its spread across India and beyond. His legacy of peaceful rule stands as an example to the world.
لقد فرضت القانون ضد قتل معينة والعديد من الأخرى، لكن أكبر تقدم للبر بين الناس يأتي من الإرشاد لصالح عدم إيذاء الحياة والامتناع عن قتل الكائنات الحية.
Ashoka The Great
استنتاج
Although separated by continents and through Time, Buddhism and Stoicism are remarkably similar as much as they are different. As one Japanese anecdote narrates, Nan-in, a Japanese master during the Meiji era (1868-1912), once welcomed a Western university professor to his temple. The guest was interested in learning about Buddhist practices and sharing his views on the matter. Nan-in served tea to the professor and as he poured, he continued well after the cup was full. The professor grew puzzled at first and then frustrated as he watched the overflow; unable to contain himself any longer, he yelled, “But the cup is overfull and cannot take any more tea!” Nan-in replied, “Like this cup, you too are full of your own opinions and speculations. How can I teach you Buddhism unless you first empty your own cup?” The professor fell silent, and thus his training began.
This story highlights the importance of emptying one’s mind of prejudices and opinions when learning a philosophy, whether from the East or West. It emphasizes the need to focus on the essentials and cultivate dedication to the teachings to become a master of philosophy. However, it also reminds us that everything in life is impermanent, and we should keep this in mind even as we strive to deepen our understanding of philosophy.
